Therapie
In ons drukke bestaan verliezen we soms het contact met onszelf en weten we niet meer zo goed wat we willen. Soms ook verliezen we het vertrouwen in onszelf en in de zin van het bestaan. Gedachten, gevoelens en emoties zijn niet meer te ontwarren.
Therapie kan helpend zijn als je:
- vaak last hebt van negatieve gedachten over jezelf
- gebeurtenissen wilt verwerken waar je last van hebt
- gevoelens ervaart van onzekerheid, stress, angst, paniek en depressieve aard
- lichamelijke klachten hebt zoals vermoeidheid, slecht slapen en zware hoofdpijn
- gevoelens ervaart van zinloosheid
- merkt dat er zich terugkerende negatieve patronen in je leven of relaties voordoen
In therapie help ik je te ont-wikkelen en te komen tot de kern. Je gaat ervaren welke gedachten, emoties en gevoelens je helpen in het leven en welke je in de war of onzeker maken. Je leert wat er nodig is om tot een goede balans te komen waarin je je krachtig en authentiek voelt. Dit doen we door lichaam, hart en hoofd met elkaar te verbinden waardoor het ‘weer kan stromen’ in jezelf. Door therapie wordt je meer bewust van wat je zelf werkelijk wilt, je voelt je energieker en komt dichter bij wie je in wezen bent.
Werkwijze
Ik werk met de Boswijkmethode (www.boswijkinstituut.nl). Ik begin met een intakegesprek waarin je kunt vertellen over je klacht, wat je wil bereiken en mogelijke vragen die je hebt. Als therapeut zal ik ook het een en ander vragen. Na het einde van het gesprek of na een paar dagen kun je beslissen of je verder wilt gaan met de therapie. Ik ga niet sleutelen aan het gedrag. Ik help je te onderzoeken wat er gaande is in jou. Hierdoor krijg je inzicht in wat er in de weg staat of wat je blokkeert. Dit gebeurt door in het hier en nu, de gevoelens en de bewuste- en niet bewuste overtuigingen te ervaren. Je ervaart dat; je keuzes kunt maken, dat niet afgeronde zaken alsnog worden afgerond en je leert het belang van het voelen en uiten van je emoties. Therapie heeft een helende werking op je hele gestel zowel emotioneel als fysiek.
Tarief Individuele therapie : € 90,- per 75 min., vrij van BTW
Als je aanvullend verzekerd bent kun je in aanmerking komen voor een vergoeding van je ziektekostenverzekeraar. Informeer bij je verzekeraar naar de exacte voorwaarden en vergoedingen.
Ik ben lid van de NVPA, vereniging voor gespecialiseerde psychosociaal therapeuten (www.NVPA.org) Ik volg regelmatig bijscholingen, heb intervisie met collega-therapeuten en heb regelmatig supervisie.
Daarnaast sta ik ingeschreven als therapeut bij het RBCZ-register en ben ik daarmee onderhevig aan TCZ-tuchtrecht. Tevens ben ik lid van het SCAG waardoor cliënten bij klachten kunnen rekenen op zorgvuldige en deskundige begeleiding.